人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩。别为不值得的人，少了微笑；别为鸡毛蒜皮的事儿，添了烦恼。

努力做一个向阳而生的人。难过时，要多给自己一些盼头，一份念想，多于生活的细微处发现快乐，感知温暖，寻找美好。日子晴朗，抬头便是美好...

2.《学会哄自己开心》

很喜欢《局外人》里的一段话：“想要快乐，我们一定不能太关注别人。"

当你学会取悦自己，生活才会眷顾你；当你学会哄自己开心，快乐自会靠近你。无论什么时候，讨自己欢心，才是生活的王道。

烦恼天天有，不想自然无，想太多了，快乐就少了，人生保持一颗简单的心，日子才能过得轻松愉快。

余生，好好善待自己，吃想吃的饭，见想见的人，做喜欢的事，不要在乎太多，人生怎么开心怎么过，你若安好，便是晴天。悦人者众，悦己者王...

3.《抱怨深处黑暗不如提灯前行》

工作中得不到赏识，那就努力提升自己的技能，打造自己的核心竞争力。感情中付出没有回应，那就把精力用来好好爱自己，你总会遇到属于自己的幸福。当你跳出负面的思维框架，多用积极的心态思考，自会发现难题的出路。

人生如同浪潮，每一次触底，都是为下一次反弹蓄力。只要我们直面挫折，做出改变，不断提升自己，下一次就能飞得更高、走得更远。

花会沿路盛开，我们未来的路也是。

4.《减少依赖降低期待》

保护自己最佳的方式，就是别高估自己在别人心里的分量，及时止损，别希望，别期望，别盼望，别指望，就不会有失望。

非常赞同罗翔老师曾说过的一段话：“我们永远不要在自己所看重的事情上，投入不切实际的期待，附加不着边际的价值，因为人生唯一确定的，就是不确定的人生。”

把期望值降到最低，所有的遇见都是礼物。有限的人与事物，永远无法承载我们无限的期待，不要对一些事过多设想，也不要高估任何一段关系当什么你都不期待的时候，生活反而处处是惊喜。

没有期待的日子，反而顺顺利利…

5.《请控制住你的反驳欲》

思想不在一个高度，尊重就好，三观不在一个层次，微笑就好，有些人，看清就好，不必翻脸，有些事，明白即可，不必深究。

真正聪明的人，不在别人的嘴里沦陷，只在自己的心中修行，专注于自己的行动，深耕自己的能力，当你到达山顶就会发现，外界的声音，不过过眼烟云。

1.你背不下来的书，总有人能背下来，你做不出来的题，总有人能做出来，你愿意拖到明天的事，总有人今天努力做完，那么不好意思，你想去的学校也只能别人去了，你想过的人生也只能别人过了

2.“请你用绝对清醒的理智压抑不该有的情绪”