在南方海边的这段度假时光，对于湛明和温余来说，是一段无比珍贵的回忆。他们在这里度过了一个又一个浪漫而美好的日子，彼此的感情也更加深厚。

当假期结束，他们不得不离开这座美丽的海滨城市时，心中充满了不舍。但他们知道，这段美好的经历将永远留在他们的心中，成为他们爱情的见证。

回到蔡州，他们带着满满的幸福和回忆，开始了新的生活。而这段南方海滨的度假之旅，也成为了他们一生中最难忘的时刻。

从南方海滨度假归来，湛明和温余回到了蔡州。经历了那一段浪漫而惬意的旅程，两人之间的感情愈发深厚，生活也充满了甜蜜的滋味。

回到熟悉的家中，温馨的氛围弥漫在每一个角落。一日，湛明看着在厨房中忙碌的温余，心中涌起一股想要参与其中的冲动。他走到温余身边，轻轻地拉着她的手，说道：“亲爱的，我想跟你学习做菜。”温余听闻，眼中闪过一丝惊喜，微笑着点了点头。

于是，他们的厨房之旅就此开启。

这一天，他们决定先从一道简单的番茄炒蛋开始。温余熟练地从冰箱里拿出新鲜的番茄和鸡蛋，放在案板上。她先拿起一个番茄，给湛明示范如何清洗和切块。“湛明，你看，要先把番茄顶部的蒂去掉，然后用清水冲洗干净。切块的时候要大小均匀，这样炒出来才好看又好吃。”温余的声音温柔而耐心。

湛明认真地听着，眼睛一眨不眨地盯着温余的动作，然后小心翼翼地拿起一个番茄，按照温余的指导开始操作。第一次动手，他的动作显得有些生疏和笨拙，但温余一直在旁边鼓励着他。

接下来是打鸡蛋。温余拿起一个鸡蛋，轻轻在碗边一磕，双手一掰，蛋黄和蛋清就顺利地流入了碗中。她把打蛋器递给湛明，说：“来，试试把鸡蛋打散，要打到蛋清和蛋黄完全融合哦。”湛明接过打蛋器，卖力地搅拌起来，不一会儿，鸡蛋就被打得金黄蓬松。

开始炒菜了，温余先打开炉灶，蓝色的火焰跳跃起来。她往锅里倒了一点油，等油热了，将番茄块倒入锅中。“嗞啦”一声，锅里瞬间热闹起来，番茄在油锅里欢快地跳跃着。温余快速地翻炒着，边炒边说：“炒菜的时候要不停地翻动，这样才能受热均匀，不会糊锅。”湛明在一旁认真地看着，眼神中充满了专注。

随后，温余让湛明把打好的鸡蛋液倒入锅中。鸡蛋液一入锅，立刻凝固成了金黄色的块状。温余指挥着湛明用铲子把鸡蛋和番茄混合在一起，然后加入适量的盐和糖调味。不一会儿，一道香气扑鼻的番茄炒蛋就出锅了。

湛明看着自己参与完成的第一道菜，心中充满了成就感。他迫不及待地用筷子夹了一口尝了尝，“哇，真好吃！”他的脸上洋溢着满足的笑容。

随着时间的推移，湛明和温余一起尝试了越来越多的菜品。有一次，他们决定挑战红烧肉。

温余把五花肉切成均匀的方块，冷水下锅，加入葱姜和料酒，煮出血沫后捞出备用。湛明在一旁帮忙准备调料，生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮等一一摆放在灶台上。

锅里倒油，放入冰糖，小火炒出糖色。这一步对于新手来说可不简单，湛明紧张地盯着锅里的变化，生怕糖炒糊了。在温余的指导下，冰糖终于变成了诱人的焦糖色。

温余把焯好水的五花肉倒入锅中，翻炒上色。然后加入各种调料和水，大火烧开后转小火慢炖。“这红烧肉啊，关键就在于火候和时间，要炖得够久，肉才能入口即化。”温余耐心地给湛明讲解着。

在等待的过程中，厨房里弥漫着浓郁的肉香，湛明忍不住一次次揭开锅盖查看。温余笑着说：“别着急，耐心等待才能有美味的收获。”

终于，红烧肉炖好了。色泽红亮，肥而不腻，入口即化。湛明和温余坐在餐桌前，品尝着自己的劳动成果，幸福的感觉在心中蔓延。

还有一次，他们尝试做了一道复杂的松鼠鳜鱼。