最后一种的是回元补心丹。

其一部分能够强化心脉，让全身的血气运行更加顺畅。

另一部分则是能够在全身血气顺畅的时候，稳固的为神念和神识提供支持和帮助，让加强的神念能够更长更持久的发挥作用。

三种丹药都是退而求其次的丹药，对于很多比较穷困的修行者来说，这是他们突破至三阶炼体的替代性的丹药。

对他们的突破有效，但对于渡劫是一点帮助也没有，对于寿命的帮助也是没有。

一把燃烧气血梭哈进行突破，要么就是渡劫成功，从此会所嫩模，享无尽的福气。

要么就是惨烈失败，当场去世。

基本上没有第三个选项。

毕竟随着寿元的下降，气血会不可避免的滑落，状态会一步一步的变得更差。

就好像凡人之中的老年人年老体衰之后，随便一个小小的疾病都可能让他们死亡。

随随便便一是摔跤都可能让他们骨折。

而在他们年轻时期，感冒发烧或者摔上一跤，对他们来说都是小问题。

对于修行者而言，气血衰败，天人五衰到来之后，下场同样是非常的惨烈。

突破失败的伤势根本没有办法恢复，只能够一步一步的恶化，最后迎来生命的终结。

而张铭看完全部的经验之后，反倒是松了一口气。

“对于大多数人而言，最大的最恐怖的难关是突破失败的寿命打击，因此金身丹这一种对于自身肉身气血和寿元的补充是必不可少的。

“但对于我而言，气血和寿命的损失却是属于可以接受的。”

张铭可以从其他人那里掠夺到寿命，因此在进行这一方面的尝试的时候，可以不用太过于担心。

“对我而言，最需要担心的反倒是四九天劫，雷劫、罡风劫、水、火劫……”

炼体修行者必须要跨过这样的四九天劫，如此肉身才能够真正的跨上一重台阶，登临更高的层次。

在这一步这样的修行和进度更贴近于上古。

若是正常炼气成就结丹的话，不需要经过这样的步骤。

练气的真正的难关和关卡在于元婴期。

元婴期最大最可怕的就是心魔劫，号称百者成一。