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第469章拯救

雷欧拿着的碎片给通天教主看。

通天教主看着雷欧。

“将它合起来吧。”

“好。”

雷欧走到石台前,右手拿了石台上的碎片,将两个半圆碎片合在一起。在碎片中间有光华生出,两块儿碎片的中间裂隙慢慢消失。

黑色的圆盘,圆盘之上有星辰,那不是画上或是刻上的星辰,而像是真正的星辰。

雷欧感觉到了头晕。

老师看着小朋友们,虽说都是年龄幼小的小朋友们,但他们的出身和普通的孩子不一样,当普通人家为了新添孩子的生计而犯难的时候,他们的家里已经开始规划他们的人生,他们的爷爷辈拼搏劳碌到白头,而他们的父辈或是勤勤恳恳兢兢业业,或是潇洒自在的挥霍,而到他们的时候,就开始替他们考虑。”

教官没有站起身,他保持着身体的姿势没有改变。

小朋友们按照教官刚刚教过的动作,左腿向前跨步,双腿弯曲,身体前倾,双臂伸直,双掌按在地面,撑住自己的身体,左腿向后伸直,双脚脚掌撑住身体。这个动作对于成年人来说是很容易完成,对于小朋友们来说,自我保护的意识,让他们,她们在做的时候有迟疑。在做左腿向后伸展的时候很小心,避免自己趴到垫子上出丑。

小朋友们做好第一个动作,等待着教官做第二个动作,但教官迟迟没有带领小朋友们做第二个动作,有没有口令让他们站起来,只能保持着左右手掌和左右脚掌撑地的姿势。

在记着数,十五分钟之内,小女孩儿们全部倒地,三十分钟之内男孩儿们全部倒地。

在小朋友们全部趴在垫子上的时候,教官才做下一个动作。

“双肘部向身体外侧弯曲,身体降低到基本靠近地垫。收紧腹部,保持身体在一条直线上,持***钟,然后挺身。”

看到教官做新的动作,小朋友用手臂的力量将自己的身体撑起,按照教官的动作,双肘向外侧弯曲,身体慢慢向下,在鼻尖靠近地垫的时候停下,双臂发力伸直,身体上挺。

“二。”

教官身体向下,在接近地面的时候,身体向上挺起。

小朋友们跟随着老师的动作,双肘弯曲,身体下沉,在身体接近地垫的时候,双臂支撑住身体,在身体向上挺的时候,双臂慢慢的伸直。

“三。”

小朋友们在教官的带领下靠双臂的支撑完成了第三个俯卧撑的动作。