程丹若在一个现代化的四合院中,找到了现代与古代的平衡。

她现在早晨八点起床，视情况洗澡，用智能马桶,洗面奶洗脸，抹护肤品，简单梳个辫子,正好吃早饭。

家政阿姨七点上班,这会儿已经给她做好早点。

吃过早饭煮咖啡,溜达到书房,翻书学习。

程丹若原以为自己没法精心读书,事实却截然相反,她的学习能力远胜从前,能基本不看手机，全神贯注学上两个钟头。

这会儿大概是十点,打扫卫生的阿姨已经把其他房间都清理好了。

让出书房，在后院透透气,玩会儿小猫咪。

谢玄英接回来的小奶猫是只蓝白英短,可爱炸了。她给它取了个现代风的名，叫果冻,程果冻,因为一万块是她花的钱！

阿姨已经铲过屎,她只要喂零食，就能随意一通乱撸。

半小时后，房间打扫完毕，回去再看会儿政治。

她以前学政治，除了背书就是背书，现在倒是多了很多心得,感觉学起来不费吹灰之力，压根不用死记硬背。

十二点吃午饭，饭后小睡一觉，两点起床，看会儿手机和小说，三点钟坐回书房继续学。

六点钟，谢玄英回来和她吃晚饭，饭后出去逛会儿街，路上聊聊天，七八点左右回来，补习一下英语。

这人有个优点，说补习就补习，不搞借补习为由亲亲摸摸的事，学习态度相当严肃。

当然，学完就是另一回事，书桌上和书桌下，他分得很清楚。

滚完床单就睡觉，一般不超过12点，作息相当规律。

周末户外活动。

什么打网球、露营烧烤、骑马钓鱼、爬山赏枫，看天气和人数定项目，有时候二人世界，有时候和朋友们一起。

规律的生活能让人产生掌控感，进而改善焦虑的症状。

智能手环的数据告诉她，她的睡眠时间在缓慢增长，心率过快的次数也在减少。

生活很充实，也很无聊，像极了退休。

程丹若既觉得悠闲，终于不用天天操心一大堆破事，又难免空虚。

没办法，读书好像慢跑，一天天努力就会有成效，需要的是耐心和坚持，而她以前做的是丛林探险，每天都有新挑战。