这是对体力极速消耗的运动，就算体力再强的人也是，因为你身体素质好，跑的速度就越快，消耗的能量就越多，所以冲刺跑无论对什么人都是巨大的挑战。

李恩在城外冲刺跑，一直跑到精疲力尽也没花费多少时间，完后往地上一躺，任由他的气补充身体。

顺便运转【周天功】睡觉休息，不过一个小时的功夫就恢复了体力，感受到气的掌控力度增加，李恩继续跑，又跑到体力耗尽，被气补回来，增加掌控力的时候看了看天色已经傍晚，到了吃晚饭的时候。

当即也就没再继续坚持，饥肠辘辘的回到了城里，在面馆里吃了三大碗面，又去提了两只烧鸡回到家里吃完，刚刚喝下五瓢水冲击，在院子里打拳消食，就见到了赵心川的动静。

“咦，你进步不小嘛，看来今天白天也有修炼。”

赵心川进到房间里，看到正在打养生拳消食的李恩大感惊奇，忍不住的开口说道。

“今天白天练了三次，感觉还行，再来几次就差不多到气血极限了。”

李恩笑着点了点头，觉得食也消化的差不多了，就对赵心川说道。

“修炼了三次？看来你还会一点养身功夫，正好能加快恢复能力啊，这挺好，走，这样下去，两天后你就能达到用气血掌控气的巅峰了。”

见到李恩的样子，赵心川有些讶异的开口，随后也不客气，带着李恩就往城外走。

一路飞速的赶往城外，李恩又尽力的在这里消耗了一波，随后被赵心川带了回去，接着又检查了一下他的身体，给了李恩一个准确的判定。

“你的进度比我想的还要好，后天估计就能开始神的修行了，你明天修炼不要懈怠。”

赵心川眼睛闪亮，也不忘对李恩的叮嘱，李恩立即笑呵呵的点了点头，随后送走赵心川，自己去取水兑水洗了个澡，然后躺在床上运转周天功缓缓睡去。

如此等到了第二天，在周天功的作用下李恩的身体状况恢复的飞快，浑身上下没有一点滞碍之处，于是继续跑去城外修炼。

上午进行了两轮，下午进行了三轮，这一天下来，赵心川还没来李恩就自己感受自己的状态，确实达到了气血能掌控的巅峰了。

于是等到赵心川来的时候，又感觉到了惊讶了一分。

“你竟然又进步了，已经圆满了，很好，既然如此那我也不墨迹了，你早一天练会武功，我们就多一分胜算。”

赵心川哑然又高兴的点头，随后立即传授给李恩气与神合的功夫————竟然是一门观想法。

“这是太极观想法，修炼它你能增长自己的精神，等到了一定境界甚至可以用精神和敌人战斗，厉害非常。”

赵心川把东西交给李恩后，叮嘱的说道。