之前熬汤用的五毒还没有用完，宋天井咬了一口蝎子干，原本蝎子干会让他嘴唇发紫，头晕目眩，严重的还能直接昏迷。

可反观现在，他吃完一整个蝎子干都没事。

“百毒圣体，果然这就是百毒圣体！”宋天井激动不已，这种传说一般的体质居然出现在他身上。

尽管现在百毒圣体连入门都不算，但这就是个好的开始。

宋天井激动不已，仅仅是一道菜而已，就让自己突破不说，还让自己获得了百毒不侵的体质！

激动过后宋天井冷静思考，为什么食谱上记载的菜肴会让自己拥有百毒不侵的能力。

“是了，上古时期人族还不知道什么食物能吃，什么食物不能吃，有毒之物比比皆是，灵厨之祖为了人族大兴，这才将食谱上的第一道菜定为解毒之菜，为的就是让人族拥有不会被毒死的能力。”

“灵厨之祖用心良苦啊。”

第一道鱼汤就有如此功效，宋天井迫不及待的要研究第二道菜，之前煮汤的时候他已经大致看过一遍菜谱，现在要仔细研究一遍。

“第二道菜名叫八宝鸡鸭鱼。”

“第一道菜的鱼骨不要扔，鱼骨吸收了第一道菜的精华，取出烤干，研磨成粉，作为八宝鸡鸭鱼的菜引子。”

“菜引子？”宋天井满头问号，他只听说过药引子，头一次听说菜引子。

算了，按照书上教的做吧。

“用鱼骨粉喂鸡和鸭，鸡鸭就会昏迷不醒，再趁其不备将鸡鸭宰杀。”

“鸡鸭内脏蕴含五行至理，不可抛弃，剖开鸭肚，塞入鸡，再辅以八珍食材上锅蒸两个时辰……”

食谱上记载的食材都太过离谱，要么是上古异种，神草仙葩，要么是早已灭绝，寻觅不到，宋天井只能尽可能的寻找替代品。

两个时辰后，宋天井看着盘中死不瞑目的鸡鸭，觉得自己替代的太过分了？

算了，吃吧。

宋天井硬着头皮吃了一口，果真是人间美味，鸡中有鸭味，鸭中有鸡味，细细品来还有鱼味，三种味道在舌尖跳动，回味无穷。

宋天井狼吞虎咽的吃完这道菜，摸着肚子露出心满意足的笑容。

他感觉身上黏糊糊的，低头一看，发现身体表面分泌出黑色物质，又腥又臭。

“洗筋伐髓？”宋天井声音都在颤抖，他吃过洗筋伐髓丹，只不过丹药品阶太低，吃过几次就没用了，而他又买不起更高级的。

吃完第二道菜居然就让他洗筋伐髓了吗？！