跑步跑的腰疼，为啥别人腿疼我腰疼？？？

现在正式告诉大家，虽然说运动可贵，但是不要过量，过量就跟我一样了……

全身各种疼，腰跟针扎一样，吓得我买了一瓶云南白药，为了以后得生活腰不能坏……

以后更新提早，晚上八点之前更新完，不然跑完步就不想码字了……<!-115->