今天则好多了，冯小白简直有点趾高气扬的架势，上来就宣布连夜开工，如果不是冯小白早有交代，剧组肯定要鸡飞狗跳。

邱晓东修养了两天，就心急火燎的通知李重已经做好准备，随时在训练馆等待，李重不愿意耽误时间，马上起身去了，艾达王犹豫了一下选择去武馆看热闹，这倒不是她多粘着李重，而是好奇心使然。

李重到的时候的训练馆已经没人了，邱晓东身边只有一个叫郑欧的徒弟，邱晓东有些忐忑的询问李重：既然李重并不反对邱晓东把武功传授给别人，那么能不能让自己的徒弟郑欧蹭蹭课。

李重点头答应下来，其实他想告诉邱晓东熊虎十二势不需要通知自己，但转念一想这样也好，能显得更有威严一些。

先做了一个演示，李重解释道：“军道杀拳中有熊虎十二势，每一势都能强筋壮骨，我演示的是起势，取熊虎起身之意。这一势的重点是运力于筋骨而不是肉，用筋骨撑起身体，才能让肌肉在休息的同时得到气血滋润。这一势要练到初始之时气气血沉寂、藏于五脏，起身之后四肢体发烫才算成功，原理就是这样，有不明白的地方你们可以问了。”

“李大师……我有问题。”郑欧非常有礼貌的举手表示，在得到李重允许之后他继续说道：“人的力量不是来源于肌肉吗？怎么做到运力于筋骨而不是肌肉？”

李重点头道：“这就是难点所在，传统武术所说的意境就是这个意思，做不到的就别浪费时间。”

郑欧和邱晓东表示理解，无论什么项目高端技术都这样，人人都能练成的技术就称不上高端技术，邱晓东问道：“李大师，咱们和形意拳走同一个路子吗。”

李重摇头道：“不一样，形意拳是拳法，而熊虎十二势是养生之法，单比搏击是比不上形意八极这些武林门派的，军道杀拳的技术都来自于战场实践，仅有的一些招式都是马上冲杀的招式，我不会教你们这些，之所以让你四处挑战是因为我想看看其他门派到底还有多少真东西流传下来。”

顿了顿，李重接着说道：“言归正传，一会儿我会手把手指导你们完成一次正确动作。仅此一次，此次之后你们就要自己练习，嗯……练习熊虎十二势很耗费精力，需要进补，肉类你们肯定能买起，至于壮骨的药酒？艾达，把你的药酒先分邱晓东五斤……”

艾达王当即就一噘嘴，很不情愿的嘟囔道：“知道了……”

徒弟不知道李重口中的药酒有多珍贵，邱晓东可是知道的一清二楚，冯小白那个档次的导演后斤斤计较，绝对便宜不了。他有心拒绝，但又拒绝不了，只能舔着脸收下：“太珍贵了，我受之有愧啊！”

不是邱晓东不想提钱，而是根本出不了价，人和人不同，换冯小白愿意出几百万卖酒，几百万换健康冯小白认为值得，但在邱晓东这就不值，他身家不够。

李重笑着摆摆手，其实他这个药酒并没有众人想象中那么值钱，里面的名贵药材放在现实世界也能买到，虎骨珍贵又能贵到哪去？中南亚都有的卖，至于药酒的效果有是肯定有，但更多的是夸大其词。

在这方面李重就是权威，他说效果好就效果好，没效果只能从自身找原因。比如李时珍拿出个药方，说吃什么什么壮阳有没有人信？光是信心就能让男人多撑几分钟。