除了富含大量的灵气，可以加速修炼外，还有一些清神和缓解疲乏的效果。

同时大家聚在一起吃吃喝喝，也能缓解长时间修炼，心理上产生的厌倦感。

每天吃这么一顿，非但没有影响到修炼，反而对于修炼速度有了不少的提升。

因此每天到了这个时间点，大家都会准时聚集过来吃饭。

蓝宇在美美的吃了一顿晚饭后，便回到了他和小玉儿的房间中。

拿出了灵犀玉和小玉儿一起趴进了静心草窝，开始了修炼。

同时他也拿出了一些关于炼丹方面的玉简，以及那个载有炼丹传承的小丹炉。

一边修炼，一边研究和学习炼丹方面的知识。

现在的蓝宇，并不是在学习怎么炼制其他的筑基期丹药。

而是打算朝着他狐丹王的梦想，小小的迈出一步。

一名丹师想要成为丹王，最主要的不是其多么会炼丹，而是要能创造出全新的丹方。

并且这个丹方真实有效，能够照着丹方炼制出丹药，同时这丹药还要得到其他修士认同。

而不能创造出新丹方的丹师，永远都是丹师，成不了丹王。

因为炼丹只需按照前人留下来的丹方和炼制方法，一步一步的炼制就行。

只需要能够认识灵植，有一定的炼丹天赋，慢慢的熟能生巧，总能将丹药炼制成功。

而想要创造出新的丹方，就必须对各种灵植的药效和特性，有深入的了解。

然后根据想要的丹药药效，挑选出合适的灵植，按照君臣佐辅进行合理的搭配，使其能够稳定成丹。

其中可能一个小小的差错，就会导致不能成丹，或者是炼制出来的丹药是废丹。

如果对各种灵植的药性，没有深入的了解，炼丹方面的知识不够扎实，完全做不了此事。

而现在的蓝宇，就在试图用狐狸花作为主药，开发新的丹药。

在蓝宇刚得到狐狸花时，其就想着将其开发出来，让其成为一种风靡修真界的保健药。

如今他的炼丹技术也算有所小成，而他在这些年来，对获得的炼丹传承也没有少下功夫。