罗奇来到训练场的一侧，仔细回忆了下刚刚泽法所说的修行要点，以及可能遇到的常见问题。

剃的修炼方式，其实相当简单，只要掌握一些细节，完全可以自己修炼，很符合海贼世界简单粗暴的风格。

之所以难，只是因为修行要求的基础条件很高，必须具备超越常人极限的体能才行。

而只要身体强度达标，修行难度又会大大降低。

砰！

仔细回忆了下泽法讲述的要点之后，罗奇站在那里，身体微沉，腿部肌肉忽然发力，猛地朝地面踏去，训练场那坚硬的地面都被震出细密裂痕，与此同时身体陡然向前窜出。

“错了，发力不标准，力量也没叠加好，再来！”

砰！！

地面再次浮现裂痕，罗奇的身影也在训练场内一闪而过，比起之前好了一点，但也没好太多。

很正常。

终究是高级体术。

再简单，罗奇也不可能一下子就练会，所以他的心态放得很稳。

而且，相比其他人，罗奇练习剃还有一个非常大的优势。

正常人练习剃，经常会因为速度爆发过快，而失去控制，无法辨别环境，然后一头撞上墙壁，而罗奇有轮回眼，这方面就直接无视了。

“果然消耗很大。”

修行剃仅仅半个小时，罗奇双腿就完全麻木，近乎失去知觉。

罗奇眼中露出一抹异色。

怪不得只有体能超越常人极限，才有资格修行，这一招对体能的消耗，简直大到没边。

要知道现在的罗奇，如果不带特制负重，做上一万个俯卧撑，都不会有什么感觉，可剃的修行，半个小时就让他达到了身体极限。

“这样下去的话，完成其中两三式的修习，我的体魄强度，恐怕就足以提升到匹配剑豪的程度了。”