他在战术板上，将“星际联动”分解为多个关键环节。

“首先，我们练习第一阶段的起始站位和空间控制。”

在这个阶段，黄奕森需要掌控球权，队友们按照特定的站位，拉开空间。

经过几次练习，大家逐渐熟悉了自己的位置和职责。

接下来，教练组重点训练错位制造和掩护的时机。

“韩铁柱，烈友珏，你们的掩护需要更加精准，时机要掌握好。”

两人点头，开始反复练习。

虽然一开始仍有失误，但在教练的指导下，他们的配合逐渐默契。

在第四阶段的训练中，要求内线球员迅速下顺，配合外线双射手形成战术压迫。

这对烈友珏和韩铁柱来说，是一项巨大的挑战。他们需要在短时间内完成高强度的跑动和位置切换。

两人满头大汗，气喘吁吁，但仍然坚持着。

“再来一次！”韩铁柱咬牙说道。

“好，我们一定能做到！”烈友珏握紧拳头。

球员的心理活动与讨论

训练间隙，大家聚在一起，开始了交流。

黄奕森走到队友们面前，诚恳地说道：“大家辛苦了。我知道这套战术很难，但只要我们坚持，一定能掌握。我希望能帮助大家更快地理解，有什么不明白的地方，咱们一起讨论。”

罗杞俄笑了笑：“奕森，你别太自责了，我们都需要时间适应。”

姬太坤说道：“我的问题在于高频的角色转换。我更习惯于持球进攻，频繁的切换让我有些不适应。”

黄奕森安慰道：“我明白，但这也是为了让我们的进攻更加多样化。你可以尝试在无球跑动中寻找得分机会。”

韩铁柱擦了擦汗：“我的体能有些跟不上，需要加强体能训练。”

烈友珏拍了拍他的背：“我也不比你好到哪里去，咱一起加强体能！”

熏六弥兴奋地摸了摸耳朵说道：“虽然现在有些困难，但我能感觉到这套战术的威力。一旦我们熟练掌握，对手将很难应对。”

白义也点头表示赞同：“是啊，我们要对自己有信心。”