“知道了。”洛北辰瓮声瓮气的说道。

“赶紧滚吧，看到你现在这样就来气。”高中队挥了挥手，像是赶苍蝇一样把洛北辰赶出了他的办公室。

离开了高中队的办公室之后，洛北辰回到了026仓库。

一进门，洛北辰就看到邓振华围着老炮跟强子二人在那里啧啧称奇。

当邓振华看到洛北辰之后，眼中明显的闪过一丝不可置信。

“我靠，你们仨是组团坐月子了吗，住院养个伤咋还能胖成这样啊？”

邓振华好奇的目光不断的在三人之间来回的扫视着。

“去去去，一边去。”洛北辰不耐烦的把邓振华扒拉到一边。

此刻洛北辰的心情可谓是非常的糟糕，被这么多人说胖换了谁都开心不起来。

而老炮跟强子则是一把拉过邓振华跟他讲述着他们这段时间的伙食待遇，听着那一道道美食的名字，邓振华羡慕的眼都红了。

他那个恨啊，你说自己怎么就没挨一下呢，这几个货住院吃的东西，比起他心心念念的旅部最高级别的招待都强了不是一点半点啊。

另一边，洛北辰快速的换上作训服，然后看了眼老炮跟强子二人，“我在训练场等你们，一分钟，晚一秒加一圈。”

然后，洛北辰又看向在一旁吃瓜的邓振华“你也一起！”

说完，洛北辰就跑了出去。

“不是，坐月子的又不是我，我也没胖，拉着我干嘛。”看着洛北辰的背影，邓振华颇有些委屈。

但是，此时却没人搭理邓振华，老炮跟强子二人快速的跑去换上作训服就冲了出去。

见状，邓振华无奈，也跟了上去，好在这段时间他一直待在基地，倒是不需要换衣服。

接下来的时间，洛北辰带着三人在训练场上疯狂的压榨着自己的体力，负重越野，单双杠，400米障碍，攀岩等等。

因为长时间的不训练，老炮跟强子两人面对这样的强度多少还有些不适应，稍微跑了一会就开始有点气喘，但是没办法，洛北辰就在后面看着呢，两人也只能咬牙坚持。

虽然想要让老炮他俩尽快恢复之前的状态，但是洛北辰也没有把两人练的太狠，毕竟训练也是个循序渐进的过程，没有一定的底子在，贸然上强度很容易受伤的。

因此，到了晚饭时分洛北辰就让三人解散了，而他自己则是一直练到晚上才回宿舍整理报告。

第二天天还没亮洛北辰就从床上爬了起来，然后直奔训练场。

这次，洛北辰虽然没叫老炮跟强子，但是两人却是非常自觉的跟了上来。

清晨的山区气温有些低，呼出的热气碰到空气中的冷气之后化作白色的烟雾飘散在空中。

此时，在狼牙的训练场上已经有不少人在锻炼了。