他还开始了解其他运动员在受伤后如何重新崛起的故事，这些故事给了他十足的信心和动力。

在接下来的几个星期里，周南每天都在坚持训练和心理建设。

周南受伤的消息如同一道晴天霹雳，让所有关心他的人都感到震惊和惋惜。

他的队友们感到非常无助，而他的家人更是痛苦不已。

在康复期间，周南付出了比其他人更多的努力和汗水。他每天都会按照医生的指导进行各种康复训练，从简单的站立到逐渐增加运动强度。他的坚韧和毅力感动了所有人，包括他自己。他相信，只要自己努力，总有一天会恢复到最佳状态。

几个星期过去了，周南的恢复情况开始有了显著的好转。他的医生们对他的进步感到惊讶和欣喜。他们相信，周南一定会在不久的将来重新站在足球场上。

他的队友们也开始为他鼓劲打气，希望他早日回归赛场。

他还开始进行心理康复训练，通过冥想和自我对话来调整心态，保持积极乐观的心态。

在这期间，他的社交平台上收到不少来自意大利和中国的球迷们的祝福留言，甚至还有一条来自中国湖南的留学生送来的腊肉！

经过一个多月的艰苦训练和心理建设，周南终于可以重新踏上足球场了。他重新进行了全面的身体检查和评估，以确保他已经恢复了所有的肌肉力量和灵活性。他还进行了进一步的康复训练，以进一步提高他的脚部稳定性和控制能力。

然而，他的康复时间却正好赶上了球队的休赛期。无球可踢的周南只能选择无球训练来恢复久疏战阵所影响到的竞技状态。

终于，七月中旬球队集结的时候，安切洛蒂迎回了他的阵中核心。

周南跟随俱乐部进行了一段短时间的西班牙拉练，虽然没有出战任何一场友谊赛，但是在球队里熟悉的感觉让他感到无比的安心和踏实。

在他受伤的期间，安切洛蒂为球队带来了一个巨大的补充性新援，前利物浦功勋中卫范戴克！

与红军合同到期的范戴克因为无法忍受利物浦高层的不思进取而愤然离队。

他接受不了球队在整个赛季伤兵满营的情况下依然没有进行补强措施，从而导致球队在欧冠第一轮便被名不见经传的白俄罗斯球队巴特淘汰出局！

范戴克的到来无疑让米兰的后防线实力又上升了一个台阶！

这也让安切洛蒂可以更加放心大胆地进行战术革新，寻找更适合球队发挥的战术方法。

而令周南更加兴奋的是，米兰即将开赴东亚，进行每年一次的巡回赛！

红黑军团的行程包括了中国，日本和新加坡三个国家，而他们的第一站，便是魔都上海！

周南和队友们一起再次来到繁华的东方大国，开启了新赛季的准备工作！.