其实也就是让绿牛不断反复训练自己所掌握的各种种族技能罢了。

只不过，在释放技能的同时，需要按照季安实现规定的一些标准释放。

不然，释放就属于无效释放。

季安此举，目的就是增加奇妙葫芦对自身技能的掌握熟练度。

当然，在提升技能掌握熟练度的同时。

反复多次的释放技能，释放能量。

也能够加速绿牛对能量的需求，并加快对体内彩虹树果果干所蕴含的能量的吸收。

而此举，显然也是效果不错的。

在体内洞察之眼的时刻密切关注下。

面前的绿牛，体内刚刚吃下的那块彩虹树果果干正在快速被绿牛所吸收消化。

速度和吸收消化效率之快，远超之前。

从早上八九点，一直不间断地训练到十一二点。

那块彩虹树果的果干，已经被绿牛消化吸收一空。

而绿牛的能量等级，在这种高强度的训练中，自然而然地提升了一个等级多，接近两个等级。

这种提升的幅度，也让季安喜上眉梢。

不过。

这种高强度的训练，已经让绿牛这家伙，产生了一丝抵抗情绪。

季安当即让绿牛停下了训练。

并很爽快地兑现程度，给绿牛喂了一块彩虹树果果干。

又是一块“美味”的彩虹树果果干下肚，绿牛顿时遗忘了刚刚训练过程的痛苦和煎熬，眉开眼笑起来。

季安看着面前绿牛的模样。

也不由感到有些好笑。