想到这里，东方红日不禁黯然伤神。

这时，沈家豪敲门走了进来：“东方姑娘，你醒了？”

东方红日立刻收藏失落的情绪：“恩。”

沈家豪笑笑：“那就是洗漱一下吧，准备吃早餐。”

“好的。”东方红日柔柔的说道。

不久后，东方红日就洗漱完毕，走出房间，来到大厅。

早餐，沈家豪做了东方红日爱吃的青菜瘦弱粥。

吃早餐的时候，东方红日向沈家豪开口问道：“昨天，是你救了我？”

“恩。”沈家豪点点头：“昨天你受伤了，不过，你不要担心，我已经让这个世界最厉害的治疗师，给你治疗，你已经完全康复了。”

“谢谢你。”东方红日感激的说道，然后拿着勺子喝了一口粥，喃喃道：“家豪，我的修为好像全没有。”

“修为没了，可以再修炼嘛！”沈家豪说道，说着，沈家豪拿出一本武学交给东方红日：“以后，你就修炼这本武学吧，练成之后，你的修为自然就会回来的。”

而这本武学，便是逍遥派的绝学，长生诀的上卷。

长生决分为，上卷和下卷。

此诀通阴阳，夺造化，掌生死，修炼大成之后，便可不死不灭。

从北境回来的时候，慕容雪就已经将东方红日修为尽失的事情，告诉了沈家豪。

沈家豪之前也曾修为尽失，痛不欲生。

人生最灰暗的时候，他回到师父的身边。

师父便让他修炼长生诀，并告诉他，此诀修炼大成之后，之前失去的修为，便可尽数回来。

师父没有骗他，现在他失去修为，全部回来了。

不仅如此，他现在的实力，????????????????比之前更上一层。