自然的卷发，只要能利用好自然的发卷，就能做出各种漂亮的发型。这种发质如果将头发减短，卷曲度就不太明显，而留长发才能显示出其自然的卷曲美。

头发又细又少的人应该留长发，将其梳成发髻才是最理想的。因为这样不但梳起来容易，同时也能比较持久。如果梳在头顶上，适合正式场合；梳在脑后，是家居式；而梳在后颈上时，则显得高贵典雅。

服贴的头发的特点是头发不多不少，非常服贴，只要能巧妙修剪，就能使发根的线条以极美的形态表现出来。这种发质的人，最好将头发剪短，前面和旁边的头发，可以按自己的爱好梳理，而后面则一定要用能显示出发根线条美的设计，才是理想的发型。修剪时，最好能将发根稍微打薄一点，使颈部若隐若现，这样能给人以清新明媚之感。

直硬的头发要想做出各种各样的发型是不容易的。在做发型以前，最好能用油性烫发剂将头发稍微烫一下，使头发能略带波浪，稍显蓬松。在卷发时最好能用大号发卷，看起来比较自然。由于这种头发很容易修剪得整齐，所以设计发型时最好以修剪技巧为主，尽量避免复杂的花样。

◎穿着与发型的搭配

服装的穿着不仅要与人的身材脸型甚至气质相协调，而且还应与人的发型相协调，如穿旗袍就需要配以中国式大发髻，尤以大发髻中的海螺髻为佳。其造型含蓄，既具有古代佳人的美态，又有现代女性的风姿，或以盘龙髻，则行纹清新，块面均匀，线条优美，起伏得当，颇具古典风韵。若以长发披肩与旗袍相配就会显得不协调。又如茄克衫配穿牛仔裤，则需配以超短蓬松轻盈的现代发型，或随其自然的长披肩发，以表现洒脱和自如。而穿连衣裙的发型应强调妩媚绰约的阴柔之美。

◎发型与身材的搭配

（一）高瘦身材者

这种身材是比较理想的身材，但容易产生眉目不清的感觉，或是缺乏丰满感。在选择发型时，应尽量弥补这些不足。这种身材的人适合留长发，但是要适当增加些发型的装饰性。如若梳卷曲的波浪式发型，会对于高瘦身材更有一定的协调作用。如身材修长的女性如梳侧披发或束长发，则显得亭亭玉立，倍增娇美。但高瘦身材者不宜盘高发髻，或将头发削剪得太短，以免给人一种更加瘦长的感觉。

（二）高大身材者

对于此类身材的人的发型，在设计上应努力追求大方、健康、洒脱的美，减少大而粗的印象。一般留简单的短发为好，切忌花样复杂。烫发时，不应卷小卷，以免造成与高大身材的不协调。但对直长发、长波浪、束发、盘发、中短发式也可酌情运用，切忌发型花样繁复、造作。

（三）矮小身材者

身材短小，给人以小巧玲珑的印象，适宜留短发或盘发，并可以根据自己的喜爱，将发式做得精巧、别致些，不宜留长发或粗犷、蓬松的发型，那样会使身材显得更矮。可利用盘发增加高度，而且还会因为露出脖子可以使身材显得高些。设计发型更应强调丰满与魅力，从整体比例上，应注意长度印象的建立，而且要在如何使头发秀气、精致下上工夫。

（四）较胖身材者

身材矮胖的人要尽可能弥补自身的缺点，适宜梳淡雅舒展、轻盈俏丽的妇式发型。在发型的设计上要强调整体发势向上，将两侧束紧，使脖子亮出，使人产生视错觉，也可选用有层次的短发、前额翻翘式等发型。不宜留长波浪、长直发。

另外，选择发型还要注意颈部的特点。颈部长的人适合稍长的、波浪大的发型；颈部短的人要把头发从颈部向后梳，把后面的头发梳得完整一些，让颈部暴露出来，使颈部显得长些。如果你的上身比下身长，或上下身等长，发式可选择长发以遮盖其上身；如肩宽臀窄，就应选择披肩发或下部头发蓬松的发式，以发盖肩，分散肩部宽大的视角。

第4节形象来自造型美（二）：妆型

◎为什么需要化妆？

皮肤是“第一道人体保护防线”，在外界各种“敌对势力”侵扰时，皮肤首当其冲，是第一个保卫者，同时也总是第一个受害者。如果外界的侵袭过于突然、猛烈，皮肤就会受损过度。因此，对皮肤的保护非常重要，有一种好办法就是正确使用化妆品。

但是在日常生活中，人们对化妆的认识还存在误区。例如，有很多人认为，年轻人才需要化妆，可以锦上添花，而中老年人已经青春不再，过了可以美丽的日子，用不着再化妆。这是我们经常见到或听到因为缺乏化妆品基本知识，而对化妆品产生误解和错觉的一些说法，事实上中老年人更有必要讲究美容。因为中年人的皮肤已开始老化，要用适当的化妆品加强保养，延缓衰老，并且老年人皮肤开始萎缩、变性，可以用化妆品掩饰衰老，展示另一种魅力。

另一种误区就是忽视皮肤的一个重要功能——美学功能。脸部的皮肤是人的“门面”。人的皮肤健康与其仪表密切相关，是整个人体美的表现的重要部分。研究表明，影响人际关系的三大外表（貌）因素是，魅力、美貌和性吸引力。社会心理学家调查认为，仪表对他人的吸引力直接影响本人的社交技巧及其他生活行为。

还有一种误区就是认为化妆品的使用范围只限于面部。这是片面的看法。颜面化妆是女性化妆的重点，但除了面部之外，头发、手部皮肤、指甲、躯体等，也同样需要化妆品的保养，只是用于不同人体部位的化妆品各有不同。把化妆品的应用等同于涂脂抹粉、洒洒香水、抹抹面霜的看法更是狭隘。

美容化妆的功能在于即便是“花容月貌”，无可挑剔的人，也会有美中不足的地方，需要锦上添花。这时，美容化妆品和其他美容技术将大有用武之地。正确的美容能扬长避短。随着岁月流逝，皮肤会有一系列衰老改变，此时美容又有了更重要的表现机会。随着生活与国际化接轨，人们服饰、穿戴也日新月异。皮肤的美容化妆成了突出的首要任务，与服饰配套、协调的妆容才称得上是美丽的。现在化妆已经不再是女士们的专利，男人的皮肤也需要保护美化。以前男士皮肤的保养、化妆是被忽视的，现在男士化妆已经被越来越多的人所接受。青春期的或中年的男性皮肤一般比同龄女性油腻，注意皮肤的清洁，适当地使用香水等可以增加自身的魅力；老年男性的皮肤变性表现也比同龄女性多，主要是着重于皮肤的保湿。现在市面上许多有名的化妆品牌都有男士专用化妆品，如洁面用品、刮须用品、香水等。

护肤、美肤既是人们追求健康的信心，更是热爱生活的美好追求。